Homeostřípky

Články kategorie Homeostřípky
15.1. 2022 (Aktualizováno: 25.9. 2023)

Patní ostruha: prevít, o kterém víte na každém kroku

Není nic příjemného, když vás při každém došlapu píchne v patě jako byste šlápli na hřebík. S největší pravděpodobností máte to, čemu se říká patní ostruha. Nebo teprve její předstupeň. Zpočátku vás paty bolí na začátku pohybu, pak se zlepší. Často taky bolí hlavně ráno a je vám příjemnější chodit po špičkách. Později už bolí pořád a každý krok je pro vás utrpením....

Celý článek
Zuzana Stiborová2835x
2.8. 2021 (Aktualizováno: 30.1. 2022)

7+1 tip jak na bolavé předloktí. Aneb mají vrcholoví tenisté tenisový loket?

Tenisový loket už dávno způsobuje spíše dlouhodobé přetěžování svalů předloktí při psaní na klávesnici, klikání na myš nebo třeba držení mobilu (při poloze vleže na zádech). Taky ale sekání sekyrou, šroubování, natírání, golf a samozřejmě i tenis – tyhle bolesti pak jsou často akutní a věnuji se jim na konci článku. Při vlastním nedávném dotazníkovém průzkumu jsem zjistila, že skoro pětinu kancelářských žen občas...

Celý článek
Zuzana Stiborová2861x
Aby pro vás byl tento web užitečný, ukládá si tzv. cookies

Některé jsou nezbytné pro fungování stránek, jiné mi umožňují zjistit, co vás u mě na webu zajímá. Váš souhlas s jejich použitím mi pomáhá analyzovat návštěvnost a stránky tak dále zlepšovat.

Nastavení cookiesNesouhlasímChápu a souhlasím
Nastavení cookies

Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají mi k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používám k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek se tak sdílí s partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.

Ze zákona se můžou na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie od ledna 2022 potřebuji vaše svolení. Budu vděčná, když mi svolení poskytnete a pomůžete mi tak, mé stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na mém webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat.

Jednotlivé souhlasy
Nezbytné - bez těchto cookies to nepůjde.
Bez těchto cookies web nebude správně fungovat.
Preferenční - pamatují si vaše preference
Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.
Statistické - abych věděla, které stránky vás zajímají.
Zajímá vás blog? Kurzy? Kdo jsem? Je něco, co tu je úplně zbytečně? Tyhle cookies jsou anonymní: nevím, že jste se dívali zrovna vy, pouze kolik vás za určité období na jaké stránce bylo.
Marketingové - aby se vám zobrazovala jen relevantní reklama
V případě, že bych v budoucnu chtěla na své produkty využít reklamu, můžu ji tak zacílit na lidi, kteří o to, co dělám, už někdy zájem projevili. Tato data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Uložit nastavení
NesouhlasímChápu a souhlasím